Jeśli pojawiają się problemy z przetwarzaniem słuchowym, codzienne sytuacje mogą stać się trudniejsze niż powinny: rozumienie mowy w hałasie, nadążanie za poleceniami, utrzymanie uwagi, czytanie, pisanie czy płynna wypowiedź. Terapia przetwarzania słuchowego metodą SAS (Sensory Activation Solutions) to nowoczesne podejście oparte na neuroakustycznym treningu mózgu SAS, które wspiera pracę ośrodków odpowiedzialnych za odbiór i interpretację dźwięków oraz mowy.
SAS wykorzystuje specjalnie przetworzoną muzykę, mowę i dźwięki słuchane przez słuchawki, tak aby stymulować obie półkule mózgu i poprawiać ich współpracę. Dzięki temu trening słuchowy SAS wspiera efektywniejsze przetwarzanie informacji – nie tylko słuchowych, ale też szerzej: w zakresie uwagi, uczenia się i funkcjonowania na co dzień.
Na czym polega metoda SAS?
Metoda SAS to zestaw spersonalizowanych programów odsłuchowych. W praktyce oznacza to, że otrzymujesz indywidualnie dobrany program SAS do realizacji w domu lub zdalnie, z użyciem zwykłych słuchawek nausznych oraz telefonu, tabletu lub komputera.
W programach SAS wykorzystywane są m.in.:
nieregularny ruch dźwięku między prawym i lewym uchem (wspiera komunikację między półkulami),
zmienne natężenie dźwięku (utrzymywanie uwagi słuchowej),
różnice czasowe i fazowe (wzmacnianie preferencji prawego ucha),
elementy związane z tempem oddychania i falami mózgowymi, które mogą wspierać stan wyciszenia lub aktywizacji – zależnie od potrzeb.
To właśnie dlatego SAS bywa opisywany jako trening słuchowy ukierunkowany na mózg: bodźcem jest dźwięk, a celem – usprawnienie sposobu, w jaki układ nerwowy go przetwarza.
Więcej informacji na temat problemów z przetwarzaniem słuchowym znajdziesz w artykule: https://centrum-harmonii.pl/problemy-z-przetwarzaniem-sluchowym-sygnaly-i-trudnosci/
Kto powinien skorzystać z treningu SAS?
SAS jest stosowany w szerokim zakresie trudności u dzieci i dorosłych. To realne wsparcie m.in. w obszarach takich jak:
uwaga i koncentracja (ADHD),
czytanie i pisanie (dyslekcja),
rozwój mowy i języka,
przeciążenie sensoryczne i potrzeba lepszego filtrowania bodźców,
funkcjonowanie emocjonalne (np. napięcie, lęk, stres).
Jeżeli zastanawiasz się, czy w Twojej sytuacji wskazana jest terapia przetwarzania słuchowego, pomocna będzie konsultacja wstępna i dobór programu. W Centrum Harmonii pomagamy naszym podopiecznym poprawić koncentrację i samopoczucie — jeśli chcesz, odezwij się do nas, chętnie porozmawiamy i podpowiemy, od czego zacząć.
Jak wygląda trening słuchowy SAS w praktyce?
Trening SAS jest prosty w realizacji i nie wymaga wykonywania zadań ani ćwiczeń ruchowych w trakcie odsłuchu. Typowa organizacja to:
dwie sesje po ok. 30 minut dziennie (można słuchać łącznie przez godzinę albo rozdzielić w ciągu dnia),
regularność przez kilka tygodni; zalecane słuchanie codziennie, z ewentualną krótką przerwą (do 2 dni),
odsłuch w stanie czuwania lub snu – w obu wariantach trening może być skuteczny (ważne są zasady bezpieczeństwa i komfortu).
To rozwiązanie jest szczególnie wygodne dla rodzin oraz osób aktywnych zawodowo – umożliwia realizację treningu SAS w domu, w oparciu o spersonalizowany program dopasowany do harmonogramu całego dnia.
Trening słuchowy ćwiczenia online
Trening może być również realizowany zdalnie - w formie ćwiczeń online. Po wstępnej konsultacji i ustaleniu programu uczestnik otrzymuje szczegółowe instrukcje oraz wsparcie specjalisty na każdym etapie terapii. Taka forma pozwala na bezpieczne i komfortowe prowadzenie treningu w domu, przy zachowaniu stałego monitorowania postępów.
Co wyróżnia SAS na tle innych metod słuchowych?
W porównaniu do podejść takich jak Tomatis czy AIT, SAS w inny sposób projektuje i prowadzi interwencję:
nie opiera się na filtrowaniu częstotliwości jako głównym mechanizmie,
mocno wykorzystuje stereo i separację kanałów, aby stymulować współpracę półkul,
może być realizowany zdalnie – bez konieczności codziennych wizyt w ośrodku i bez specjalistycznego sprzętu (poza słuchawkami nausznymi).
Jakie efekty może wspierać neuroakustyczny trening mózgu SAS?
Celem jest aktywizacja i wzmocnienie procesów przetwarzania (w tym słuchowego), co może przekładać się na codzienne funkcjonowanie: lepsze rozpoznawanie i filtrowanie dźwięków, sprawniejsze rozumienie mowy, mniejsze przeciążenie sensoryczne, poprawę integracji między półkulami oraz wsparcie ośrodków mowy.
Efekty mogą ujawniać się zarówno w trakcie programu, jak i po jego zakończeniu, gdy mózg utrwala nowe wzorce przetwarzania.
Program SAS – jak się do niego przygotować?
Do rozpoczęciag programu SAS potrzebujemy:
telefonu/tabletu/komputera z dostępem do Internetu,
słuchawek nausznych (nie dousznych i nie głośników – to obniża skuteczność),
wygodnego, spokojnego miejsca oraz stałej pory odsłuchu.
Terapia przetwarzania słuchowego metodą SAS – Centrum Wsparcia Harmonia w Szczecinie
Zapraszamy na terapię osoby poszukujące wsparcia w obszarze trudności związanych z przetwarzaniem słuchowym. Pomagamy dobrać odpowiedni kierunek leczenia oraz planujemy działania w oparciu o indywidualne potrzeby, dostosowane do wieku każdego uczestnika objętego programem SAS.
Skontaktuj się z nami, aby umówić konsultację i rozpocząć proces wsparcia.
